Buty do biegania męskie

Z roku na rok rośnie świadomość społeczeństwa co do roli, jaką odgrywa aktywność ruchowa w zapewnieniu nam dobrego samopoczucia i zdrowia na co dzień i długie lata. Osób podejmujących różne sportowe wyzwania przybywa i dzisiaj już nikogo nie dziwi widok biegaczy, czy to w miejskim parku, czy na górskich trasach biegowych. Co jest potrzebne do biegania? Chęci, brak przeciwwskazań do uprawiania tej dyscypliny sportu i dobre buty biegowe. Pamiętaj! Coś takiego jak uniwersalne buty do biegania nie istnieje, bo po pierwsze: są buty męskie do biegania i buty biegowe damskie. Taki podział absolutnie nie jest chwytem marketingowym a wynika z różnic w budowie anatomicznej stóp męskich i kobiecych i jest ukłonem w stronę potrzeb biegaczy różnej płci.

Buty do biegania męskie - inwestycja w zdrowie, bezpieczeństwo i sportowe wyniki

Buty biegowe to podstawowy element wyposażenia każdego biegacza bez względu na wiek i poziom zaawansowania. Ale z wyborem odpowiednich butów do biegania nie jest wcale taka prosta sprawa, szczególnie jeśli jesteś na początku swojej biegowej drogi. Buty biegowe męskie podlegają kolejnym podziałom. Aby znaleźć najlepsze dla siebie musisz odpowiedzieć sobie na pytania: 

• po jakim podłożu zamierzasz biegać,
• jaki masz typ stopy,
• czy preferujesz intensywne treningi czy lekkie przebieżki,
• Twoja waga też ma znaczenie.

I tak buty męskie do biegania po asfalcie (twarde podłoże) będą miały podeszwę z płaskim bieżnikiem i odpowiednim poziomem amortyzacji do tego typu nawierzchni. Buty męskie do biegania w terenie powinny mieć podeszwę bieżnikowaną, która zapewniają większą kontrolę i stabilizację stopy, kiedy biegamy po wymagającym terenie. Im cięższy biegacz, tym większe znaczenie ma odpowiednia amortyzacja. Typ budowy stopy ma największe znaczenie przy wyborze butów do biegania po twardej nawierzchni. To kryterium dzieli buty biegowe męskie na buty dla pronatorów (ruch stopy do wewnątrz - pronacja), buty ze stopą supinającą (ruch stopy na zewnątrz -  supinacja) i ze stopą neutralną. W zależności od podbicia:

• normalne - buty z systemem stabilizującym stability,
• niskie podbicie - buty z systemem motion-control (trzymające),
• wysokie podbicie - buty z systemem amortyzującym cushioned.

Pamiętaj! Dobrze dobrane buty do biegania to gwarancja wygody, bezpieczeństwa i zdrowia biegacza oraz radości z pokonywania kolejnych kilometrów. Dobre buty do biegania męskie kupisz w Martes Sport.